Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2021
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71 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2021:
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1053 kcal
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Fett: 34,47g | Eiw: 50,31g | Kohlh: 134,79g.
Frühstück: Ja! Sultaninen, Blaubeeren, Orangensaft, REWE Bio Zarte Haferflocken. Mittagessen: Tomaten, Rinderhackfleisch, Gekochter Blumenkohl (Frischware), Petersilie. Abendessen: Gekochtes Ei, Nektarinen, Aprikosenkonfitüre, Bauernbrot. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Julia Viktoria's Gewichtsverlauf
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