Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2021
|
81,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 17 September 2021:
|
2898 kcal
|
Fett: 205,56g | Eiw: 156,40g | Kohlh: 105,76g.
Frühstück: Вкуснотеево Сливки 33%, Лето Близко Творог 0%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Пятерочка Помидоры, Простоквашино Сметана 25%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Черкизово Сосиски Сливочные, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо. Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Магнит Банан. Abendessen: Яичный Желток, Белый Город Молоко 2,5%, Макфа Овсяная Мука, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хохланд Творожный Сыр, Окское Яичный Белок, Вкуснотеево Сливки 33%, Вологодское Яйцо, Яичный Желток, Белый Город Молоко 2,5%, Макфа Овсяная Мука, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хохланд Творожный Сыр, Окское Яичный Белок, Вкуснотеево Сливки 33%, Вологодское Яйцо. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Good Food Кешью Жареный, Грецкие Орехи, Активиа Йогурт без Сахара, Простоквашино Молоко 2,5%, Лето Близко Творог 0%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Помидоры, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дуся Мур's Gewichtsverlauf
|