Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2014
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112,9 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 33,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1211 kcal
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Fett: 52,32g | Eiw: 73,06g | Kohlh: 110,11g.
Frühstück: Lucerne 2% Milk Medium Cheddar Cheee, Breakfast Best Brown & Serve Original Sausage Links, Fried Egg without Fat. Mittagessen: Essential Everyday Sweet and salty pretzel bar. Abendessen: Great Value Ripple Cut Potato Chips, Darigold 2% Trim Cottage Cheese. Snacks/Sonstiges: Strawberries, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Schwan's LiveSmart Strawberry Fruit Bar, Essential Everyday Sweet and salty pretzel bar, Jack Link's Original Beef Jerky. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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Meddo Goldenhart's Gewichtsverlauf
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