Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2014
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81,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2271 kcal
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Fett: 92,53g | Eiw: 148,97g | Kohlh: 195,22g.
Frühstück: Specially Selected Center Cut Bacon, Egg, Grape Tomatoes. Mittagessen: Publix Fried Chicken Breast, Publix Fried Chicken Thigh, Orange Juice, Cascadian Farm Organic Bagged Fruits - Harvest Berries, Mangos, Cellucor Cor-Performance Whey. Abendessen: Olive Oil, Kroger Iceberg Lettuce, Carrots & Red Cabbage, Grape Tomatoes, Heinz Tomato Ketchup, Publix Yukon Gold Potatoes. Snacks/Sonstiges: Hostess Powdered Donuts, Cascadian Farm Organic Bagged Fruits - Harvest Berries, Cellucor Cor-Performance Whey, Quaker Old Fashioned Oats, Bananas . mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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