Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2021
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53,7 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2021:
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1470 kcal
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Fett: 41,53g | Eiw: 61,50g | Kohlh: 209,67g.
Frühstück: Pärsons Rökt Kalkon, Arla Färskost, Pågen Kärnsund Surdegsbröd. Mittagessen: Sesame Oil, ICA Wok Mix, Äggnudlar. Abendessen: Tomatoes, Arla Ost, Ketchup , Kavli Lätt Majonäs, Korvbrödsbagarn Hamburgerbröd XL, Garant Juicy Vegan Burger. Snacks/Sonstiges: Valio Protein Milkshake , Ice Cream, Nobe Aloe Vera, Dried Chia Seeds , Honey , Banana, Skåne Mejerier Naturell Yoghurt 0,5%. mehr...
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konstantes Gewicht
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newfoundcarla's Gewichtsverlauf
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