Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2021
|
103,7 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 18,0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
Diätkalender ansehen, 16 September 2021:
|
1409 kcal
|
Fett: 90,00g | Eiw: 100,45g | Kohlh: 43,08g.
Frühstück: Pikakahvi. Mittagessen: Oivariini Oivariini, Arla Gouda 17%, Vaasan Ruispalat. Abendessen: Kotimaista Broilerin Reisikoipi. Snacks/Sonstiges: Kahvi, Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Kahvi, Kahvi. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yohoyoh's Gewichtsverlauf
|