Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2014
97,3 kg Bisher verloren: 12,7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 23 März 2014:
798 kcal Fett: 19,94g | Eiw: 72,94g | Kohlh: 77,60g.   Frühstück: Havregrøt Bjørn Lettkokte Store 80g, syltetøy bringbær fruitland, milk Q lett 1% fett 2dl. Mittagessen: Riskaker First Price, Kylling grillet 200g. mehr...
3627 kcal Bewegung: Laufen - 10 Km/h - 1 Stunde und 22 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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TonyFar's Gewichtsverlauf


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