Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2021
|
82,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 15 September 2021:
|
1661 kcal
|
Fett: 71,76g | Eiw: 103,76g | Kohlh: 156,72g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Активия Йогурт без Добавления Сахара, Простоквашино Сметана 25%, Пятерочка Помидоры, Лето Близко Творог 0%, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. Mittagessen: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Монастырский. Abendessen: Белый Город Молоко 2,5%, Активиа Биойогурт с Виноградом, Манго, Папайей и Семенами Чиа 2,9%. Snacks/Sonstiges: Окей Баклажан, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Растительное Масло, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Домик в деревне Молоко 2,5%, Лето Близко Творог 0%, Куриное Филе Вареное, Активиа Биойогурт с Виноградом, Манго, Папайей и Семенами Чиа 2,9%, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дуся Мур's Gewichtsverlauf
|