spicehorn's Notizen, 15 Sep 21

I can now do up my favourite pre-baby coat with room to spare 🥂🥳
57,9 kg Bisher verloren: 8,6 kg.    Still to go: 4,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 September 2021:
2311 kcal Fett: 61,28g | Eiw: 139,42g | Kohlh: 262,43g.   Frühstück: Ashgrove Milk, Woolworths Traditional Rolled Oats, Strawberries . Mittagessen: Pink Lady Apples. Abendessen: Syrup, Lemon Cake with Icing, Roasted Potato, Ling (Fish) , Fish Chowder. Snacks/Sonstiges: Sparkling Wine, Mulled Wine, Avocado, Woolworths 65% Lower Carb Soft Wraps. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche

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Kommentare 
🎉🥳 
14 Sep 21 vom Mitglied: Thurid123
Fantastic. Well done. 
14 Sep 21 vom Mitglied: mrsmck
wow great result 🥰👌 
14 Sep 21 vom Mitglied: trishjones

     
 

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