Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2021
|
82,8 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 14 September 2021:
|
1559 kcal
|
Fett: 65,07g | Eiw: 89,47g | Kohlh: 160,56g.
Frühstück: Creative Kitchen Лапша Гречневая с Говядиной, Киндер Пингви. Mittagessen: Пятерочка Сахар, Сытоедов Сырники. Abendessen: Дыня, Суп, Родные Просторы Батон Нарезной, Меридиан Паштет Лососевый Подкопченный. Snacks/Sonstiges: Печёночные котлеты, Родные Просторы Батон Молочный . mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
ooohhhhhhh's Gewichtsverlauf
|