|
man ich hab son Hunger heute und in Hunger steckt GER und das steht für Germany und mehr muss man eigentlich schon nicht wissen... 😐
|
98,8 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 14 September 2021:
|
2271 kcal
|
Fett: 63,33g | Eiw: 91,22g | Kohlh: 329,92g.
Frühstück: K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz, Tomatensaft. Mittagessen: Myprotein Vanille Impact Whey, Leinöl, Haferflocken, Fettarme Milch, Gefrorene Blaubeeren. Abendessen: Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet Gebraten, Natives Olivenöl Extra, San Sebastiano Grana Padano, Tomatenmark, Barilla Pesto Pomodori Secchi, Barilla Fusilli, Thomy Tomaten Sahne-Sauce, Barilla Fusilli. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
thetaxidriver's Gewichtsverlauf
|