Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2021
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83,8 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2021:
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837 kcal
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Fett: 32,35g | Eiw: 26,60g | Kohlh: 32,28g.
Frühstück: Омлет или Яичница с Овощами, Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Красной Икрой. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Минтай в Сметане. Abendessen: Bell's Виски . mehr...
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konstantes Gewicht
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katusha20141's Gewichtsverlauf
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