Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2021
|
64,8 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 13 September 2021:
|
1748 kcal
|
Fett: 145,30g | Eiw: 84,93g | Kohlh: 19,95g.
Frühstück: K-Classic Beerenmischung mit Sauerkirschen, Lidl Sahnejoghurt Griechischer Art. Mittagessen: Gekochtes Ei, Knackwurst, Mühlenhof Wiener Würstchen. Snacks/Sonstiges: K-Classic Kürbiskerne Naturbelassen. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|