Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2021
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65,9 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2021:
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1233 kcal
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Fett: 42,77g | Eiw: 57,24g | Kohlh: 155,41g.
Frühstück: Schwartau Extra Schwarze Johannisbeere, Leicht & Cross Mein Knusperbrot Goldweizen. Mittagessen: Edeka Bratwurst Grob, Rotkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Pizza Thunfisch. Snacks/Sonstiges: Maurinus Katzenzungen . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Anita-45's Gewichtsverlauf
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