Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2021
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124,6 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 55,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2021:
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699 kcal
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Fett: 19,68g | Eiw: 75,26g | Kohlh: 50,32g.
Mittagessen: RUF Porridge Classic. Abendessen: Knoblauch, Aldi Natives Olivenöl Extra, REWE Joghurt Dressing Light, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Florette Feldsalat , Wilhelm Brandenburg Hähnchen-Innenbrustfilet. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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13Carmen's Gewichtsverlauf
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