Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2021
|
83,6 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 12 September 2021:
|
1867 kcal
|
Fett: 50,94g | Eiw: 74,97g | Kohlh: 275,95g.
Frühstück: Bahlsen Russisches Brot, Gut & Günstig Frischei-Waffeln, Kandierter Apfel, Rote Sauerkirschen, Vanillesoße, Ja! Fettarme Milch 1,5%, K-Classic Schoko-Müsli, K-Classic Zarte Haferflocken. Mittagessen: Dampfnudel, Bratwurstbrötchen. Snacks/Sonstiges: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Malimaro31's Gewichtsverlauf
|