Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2021
|
62,3 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 12 September 2021:
|
2090 kcal
|
Fett: 104,63g | Eiw: 85,98g | Kohlh: 200,83g.
Frühstück: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Юкки Мороженное Трюфель, Viola Сыр Плавленый "Финское Избранное" , Окей Виноград Черный , Магнит Персик, Перекресток Инжир Свежий, Кофе Натуральный Молотый, Петелинка Перепелиное Яйцо, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Curtis Черный Чай. Mittagessen: Viola Сыр Плавленый "Финское Избранное", Пятерочка Сливы, Сырная Долина Сыр Черный Принц. Abendessen: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Солнце Востока Фундук, Свекла со Сметаной, Горбуша на Пару. Snacks/Sonstiges: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Toblerone Swiss Milk Chocolate with Honey & Almond Nougat, Кубанский Молочник Сливки 10%, Пятерочка Сахар, Jardin Кофе Натуральный Молотый. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annika_V's Gewichtsverlauf
|