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und das trotz Geburtstagsfeiern und 2 Stücke Torte gestern 🙈
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66,4 kg
Bisher verloren: 63,4 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2021:
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1324 kcal
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Fett: 46,06g | Eiw: 63,34g | Kohlh: 167,11g.
Mittagessen: K-Favourites Butternut-Kürbis, Alnatura Sonnenblumenkerne, Lauch, Zwiebeln, Karotten. Abendessen: TiP Cervelatwurst, Alpenmark Butterkäse, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz, Cocktailtomaten, Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen), Champignons, Zwiebeln, Cocktailtomaten. Snacks/Sonstiges: Gurke (Geschält), Aldi Thunfisch in Eigenem Saft, Milfina Joghurt Türkischer Art, Cocktailtomaten, Kaufland Chicken Wrap . mehr...
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konstantes Gewicht
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Jul-chen's Gewichtsverlauf
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