Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2021
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53,8 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2021:
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1445 kcal
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Fett: 52,04g | Eiw: 60,69g | Kohlh: 182,27g.
Mittagessen: Ice Cream, Zeta Crema Di Balsamico, Alesto Pine Nuts , Barilla Pesto Alla Genovese, Garant Färsk Pasta Tagliolini. Abendessen: Olive Oil, Pesto Sauce, Saltå Kvarn Rött Ris, ICA Majskyckling. Snacks/Sonstiges: Pärsons Rökt Kalkon, Cream Cheese , Polarbröd Sarek Tunnbröd, Pingvin Godis, Apple, Gille Havrekakor, Lipton Ice Tea. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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newfoundcarla's Gewichtsverlauf
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