Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2021
|
108,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
Diätkalender ansehen, 11 September 2021:
|
537 kcal
|
Fett: 23,10g | Eiw: 22,78g | Kohlh: 63,56g.
Frühstück: Havregryn Lettkokte 60g. Mittagessen: Bremykt 5g, Kaviar 5g, Wasa Husman. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TonyFar's Gewichtsverlauf
|