Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2021
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83,6 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2021:
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1028 kcal
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Fett: 53,19g | Eiw: 44,12g | Kohlh: 89,11g.
Frühstück: Spiegelei, TiP Sandwich Toast, K-Classic Gouda in Scheiben. Mittagessen: Alnatura Schoko Reis Waffeln Zartbitter Orange, Wagner Piccolinis Drei Käse. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Malimaro31's Gewichtsverlauf
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