CChristophh's Notizen, 08 Mrz 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2015
93 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 16,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 März 2015:
3573 kcal Fett: 188,13g | Eiw: 121,41g | Kohlh: 340,84g.   Frühstück: Gouda oder Edamer, Eiersalat, Marmelade, Gouda oder Edamer, Eiersalat, Marmelade, Weintrauben, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Dinkelvollkornbrötchen, Weizenbrötchen, Gouda oder Edamer, Cappuccino, Eiersalat, Marmelade, Weintrauben, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Dinkelvollkornbrötchen, Weizenbrötchen, Cappuccino, Weintrauben, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Dinkelvollkornbrötchen, Weizenbrötchen, Cappuccino. Abendessen: Milka Alpenmilch. mehr...



     
 

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