Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2021
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79 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2021:
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1310 kcal
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Fett: 49,46g | Eiw: 54,57g | Kohlh: 156,42g.
Frühstück: Edeka Räucherlachs, Lieken Urkorn Back Mich 5 Steinofen Brötchen Dinkel, Dolce Gusto Dallmayr Crema D'oro Caffe Latte, Riegelein Schoko Kugeln Vollmilch, Schluckwerder Marzipankartoffeln. Mittagessen: Schluckwerder Marzipankartoffeln, Steinhaus Dinkel Pasta Käse Rucola. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ChrissyZr's Gewichtsverlauf
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