Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2014
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117 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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586 kcal
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Fett: 46,75g | Eiw: 35,47g | Kohlh: 5,88g.
Abendessen: Dulano Truthahn Wiener, TiP H-Vollmilch 3,5%, Rama Culinesse, Ei. mehr...
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3397 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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DadaRot's Gewichtsverlauf
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