Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2021
|
81,1 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 10 September 2021:
|
939 kcal
|
Fett: 28,36g | Eiw: 43,81g | Kohlh: 133,44g.
Frühstück: Котлета с курицей, сыром, Filippo Berio Соус Песто Классический, Арбуз, Меридиан Паштет Лососевый Подкопченный, Перекресток Лепешка Узбекская, Перекресток Коса Маковая. Mittagessen: Макфа Свитки. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
ooohhhhhhh's Gewichtsverlauf
|