abbadabba's Notizen, 24 Mai 09

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2009
75,3 kg Bisher verloren: 0,9 kg.    Still to go: 18,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Mai 2009:
1278 kcal Fett: 62,19g | Eiw: 68,58g | Kohlh: 117,24g.   Frühstück: Ice Cream Cone (Flavors Other Than Chocolate), coffee with skim milk, Fiber One muffin. Mittagessen: Cobb Salad (small), shrimp. Abendessen: ice cream, parmesan cheese, crackers, yellow squash, zucchini. Snacks/Sonstiges: miscellaneous nibbles, almonds, shrimp, cocktail sauce. mehr...
1834 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 1,3 kg pro Woche



     
 

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