Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2021
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66 kg
Bisher verloren: 38,2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2021:
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1597 kcal
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Fett: 119,18g | Eiw: 111,83g | Kohlh: 27,33g.
Frühstück: California Gold Nutrition Масло МСТ. Mittagessen: Окей Перец Желтый, Фортуна Тунец Кусочками в Собственном Соку, Elementaree Куриные Ножки, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Кето Баунти, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Рулет с арахисовой пастой. Snacks/Sonstiges: Tesco Тёмный Шоколад 85%, Alesto Микс Орехи, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. mehr...
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konstantes Gewicht
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Anastasia_LCHF's Gewichtsverlauf
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