Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2021
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125,1 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 47,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2021:
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2034 kcal
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Fett: 67,74g | Eiw: 104,68g | Kohlh: 244,98g.
Frühstück: Harry Dinkel Toastbrötchen, Landliebe Konfitüre Waldheidelbeere, Heidelbeeren, Zespri Kiwi Gold, Danone Mousse Salted Caramel, Tassimo Latte Macchiato Classico. Mittagessen: Spaghetti Bolognese. Abendessen: Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Clasen Bio Tomaten, Chinakohl, Coraya Surimi Sticks. Snacks/Sonstiges: Meandros Sesam Riegel, Nachahmungs-Alaska Königskrabbe (Hergestellt aus Surimi), Red Bull The White Edition. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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pumell90's Gewichtsverlauf
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