Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2021
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99,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2021:
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1763 kcal
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Fett: 55,85g | Eiw: 123,45g | Kohlh: 174,53g.
Frühstück: Kirschtomaten, Aldi Deutsches Corned Beef, Lidl Hass Avocado, Biobio Roggenvollkornbrot, Milbona Sodergarden Ungesalzen, Möhren, Chilischoten. Mittagessen: Aldi Hähnchen Minutenschnitzel, Ja! Schweine-Schnitzel, Souvlaki, Gyros, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Sauerkraut, Viva Vital Hähnchen Kassler, Harvin Ananasstücke. Snacks/Sonstiges: Duplo Duplo, Kinder Country. mehr...
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konstantes Gewicht
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bobo1966's Gewichtsverlauf
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