Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2021
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69,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2021:
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1277 kcal
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Fett: 31,95g | Eiw: 42,73g | Kohlh: 214,10g.
Frühstück: Milch 1,5%, Seeberger Sonnenblumenkerne, Rosinen, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Laugenstange. Snacks/Sonstiges: Gala Äpfel, Plattpfirsich. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Anni2018neu's Gewichtsverlauf
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