Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2021
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48,9 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 48,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2021:
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222 kcal
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Fett: 5,67g | Eiw: 21,16g | Kohlh: 21,51g.
Frühstück: Здоровый Продукт Каша Льняная, Крупа Овсяная Недробленая, Лидкон Геркулес Хлопья Овсяные, Караван Семена Чиа, Сухие Цельные Семена Кунжута, Здоровый Продукт Семена Льна, Радуга Вкуса Творог 1%. mehr...
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2237 kcal
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Bewegung:
Бег 8 км - 29 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 31 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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AlisaDav's Gewichtsverlauf
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