Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2021
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53,9 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2021:
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1444 kcal
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Fett: 63,74g | Eiw: 78,57g | Kohlh: 144,62g.
Frühstück: Peach, Cashew Nuts , Skåne Mejerier Naturell Yoghurt 0,5%. Mittagessen: Tomatoes, Zeta Kapris, Saltå Kvarn Quinoa, ICA Laxfilé. Abendessen: Kavli Lätt Majonäs, Pärsons Rökt Kalkon, Cream Cheese , Liba Bröd Liba Original, Zeta Sardellcrème, Globus Kartoffeln, Mayonnaise , Tuna in Water (Canned). Snacks/Sonstiges: Cashew Nuts , Alpro Soya Original, Cocoa Powder (Unsweetened) , Sugar, Ice Cream, Sweet or Dark Chocolate, Glaceau Vitamin Water. mehr...
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konstantes Gewicht
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newfoundcarla's Gewichtsverlauf
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