Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2021
|
107,4 kg
Bisher verloren: 31,1 kg.
Still to go: 43,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 09 September 2021:
|
770 kcal
|
Fett: 45,68g | Eiw: 76,59g | Kohlh: 13,02g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Урбеч Урбеч из Семян Конопли. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Куриная Печень. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|