Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2021
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66 kg
Bisher verloren: 38,2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2021:
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1533 kcal
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Fett: 104,59g | Eiw: 123,63g | Kohlh: 28,81g.
Frühstück: California Gold Nutrition Масло МСТ. Mittagessen: Пятерочка Помидоры, Ашан Огурец, Холидей Болгарский Перец , Alpro Сливки 14%, Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Баранина. Abendessen: Allantika Hadjicosta Ветчина, Пятерочка Авокадо, Яйцо, Opeino Халлуми, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Рулет с арахисовой пастой. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное. mehr...
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konstantes Gewicht
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Anastasia_LCHF's Gewichtsverlauf
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