Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2021
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65,2 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2021:
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833 kcal
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Fett: 46,68g | Eiw: 44,20g | Kohlh: 71,50g.
Frühstück: Kohlrabi, Möhren, K-Classic Kräuter Frischkäse, Kiwi. Mittagessen: Kaufland Hackfleisch Gemischt, Spitzkohl. Abendessen: Kohlrabi. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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