Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2021
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118,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2021:
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1182 kcal
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Fett: 49,36g | Eiw: 80,98g | Kohlh: 106,90g.
Frühstück: Пятерочка Авокадо, Кофе, Помидоры, Pretto Сыр Рикотта, Яйцо. Mittagessen: Тыквенный Сок, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Рис, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Троекурово Куриное Филе Охлажденное, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Abendessen: Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Яйцо. Snacks/Sonstiges: Веселый Молочник Кефир 1%. mehr...
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konstantes Gewicht
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Надежда 959's Gewichtsverlauf
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