Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2021
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97 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2021:
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1995 kcal
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Fett: 100,71g | Eiw: 125,09g | Kohlh: 134,18g.
Frühstück: BioBio Sonnenblumenöl, Ei, Tenery Sandwichscheiben Emmentaler, Wiesbauer Weinviertler Winzerwurst, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps. Mittagessen: Miyata Shirataki Spaghetti Style, DM Bio Tomatensoße Klassik , Freshona Rote Kidney Bohnen, Gut & Günstig Sonnenmais, Zwiebeln, Purland Rinderhackfleisch. Abendessen: Hofburger Mozzarella, Tomaten, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps, Purland Rinderhackfleisch, Zwiebeln, Gut & Günstig Sonnenmais, Freshona Rote Kidney Bohnen. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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aleselru's Gewichtsverlauf
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