Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2021
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100,7 kg
Bisher verloren: 62,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2021:
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1490 kcal
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Fett: 62,92g | Eiw: 140,91g | Kohlh: 85,79g.
Mittagessen: Italiamo Tiramisu, Iglo Gemüse-Ideen Italienische Art, Wolfsbarsch. Abendessen: Grillgemüse, Zander, Knorr Zwiebelsuppe. Snacks/Sonstiges: Power System High Protein Bar Schoko, Gemischte Nüsse. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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wuschal's Gewichtsverlauf
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