Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2021
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110,8 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2021:
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2418 kcal
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Fett: 52,99g | Eiw: 118,23g | Kohlh: 347,17g.
Frühstück: Mischbrot, Philadelphia Intense Gourmet Kräuter Kreation, Fischer Stolz Forelle Geräuchert , Gefro Brühe. Abendessen: Hofmaier Geflügel-Salami, Wasa Roggen Dünn, Alpenmark Obatzter Original, Schweinebauch, Philadelphia Intense Gourmet Kräuter Kreation, Gourmet Feigen-Senf, Harzinger Minis mit Edelschimmel. Snacks/Sonstiges: Bier, Haribo Super Mario, Stardrink Cola Mix 0%, Weintrauben, Clarky's Salzstangen, Captains Tea Kirsche-Joghurt. mehr...
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1982 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 1 Stunde und 43 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 17 Minuten, Schrittzähler - 15 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Kinzigpirat's Gewichtsverlauf
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