Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2021
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53,2 kg
Bisher verloren: 39,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2021:
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388 kcal
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Fett: 8,72g | Eiw: 27,68g | Kohlh: 46,54g.
Mittagessen: Milbona Skyr Pur 0,2% Fett, Jean Luc Butter Brioche, Milbona Skyr Pur 0,2% Fett, Alnatura Chia Samen Weiß, Kölln Blütenzarte Haferflocken. Abendessen: Penny Markt Frischkäse Leicht , Heinz Baked Beans, Gut & Günstig Reiswaffeln, Spreewaldhof Saure Gurken, Quäse Protein, Knorr Kräuterlinge, Spitzpaprika, Tomaten, Kopfsalat. Snacks/Sonstiges: Trumpf Schogetten für Kinder, Trumpf Schogetten Gold Salz-Karamell Crisp, Kaffee, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Wrigley's Extra Professional White Citrus. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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thestupidgirlinthecorner's Gewichtsverlauf
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