Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2021
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116,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 41,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2021:
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758 kcal
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Fett: 23,27g | Eiw: 74,60g | Kohlh: 64,79g.
Frühstück: Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss. Mittagessen: Layenberger Fit + Feelgood Slim Vanille-Sahne. Abendessen: Lidl Forellenfilets Geräuchert. Snacks/Sonstiges: Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker, Pflaumenkuchen. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Garfield0307's Gewichtsverlauf
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