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genau 40kg, das ist so krass - ich kanns kaum glauben! besonders wenn ich mir Bilder von früher anschaue, ist der Unterschied so extrem
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53 kg
Bisher verloren: 40 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2021:
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522 kcal
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Fett: 5,26g | Eiw: 28,69g | Kohlh: 89,07g.
Frühstück: Alnatura Chia Samen Weiß, Nektarinen, Teekanne Türkischer Apfel, Quäse Protein, Edeka Beerenmischung, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Wassermelone, Kölln Blütenzarte Haferflocken, Blaubeeren, Kaffee, Edeka Joghurt Mild 0,1%, Milbona Skyr Pur 0,2% Fett. Abendessen: Edeka Hokkaido Kürbis, Gemüsebrühe. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
super Leistung 👍 da wäre ein vorher-nachher-bild sicherlich mal sehr spannend 😉☺️
06 Sep 21 vom Mitglied: * ANJA *
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06 Sep 21 vom Mitglied: chrissie0471
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thestupidgirlinthecorner's Gewichtsverlauf
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