Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2021
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63,3 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2021:
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1564 kcal
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Fett: 41,06g | Eiw: 136,16g | Kohlh: 179,69g.
Frühstück: SZ Crema Dark, Albume d'uovo, BPR Nutrition Farina D’Avena al Panettone . Mittagessen: Cavolini di Bruxelles, Sunsweet Prugne Secche, Olio Extra Vergine di Oliva, Filetto di Maiale. Abendessen: Esselunga Polpo Decongelato Precotto , Zucca Cotta, Cetriolo (senza Buccia), Patata Bollita, Cipolle, Esselunga Olive Taggiasche Denocciolate . Snacks/Sonstiges: Zucca Cotta, Chiquita Banana. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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marziana666's Gewichtsverlauf
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