Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2021
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140,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 32,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2021:
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1413 kcal
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Fett: 38,98g | Eiw: 58,84g | Kohlh: 196,84g.
Frühstück: Best Body Protein Pudding Schoko, Aldi Geflügel Salami, Grafschafter Roggenmisch-Toastbrötchen (65g). Mittagessen: Lidl Käsestange , Stadtbäckerei Junge Schokolade Croissant. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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chipi1988's Gewichtsverlauf
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