Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2021
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110,9 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2021:
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2851 kcal
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Fett: 26,75g | Eiw: 60,01g | Kohlh: 324,88g.
Mittagessen: Carat Waldpilz Suppe. Abendessen: Schweinenackensteak, Weizenbrötchen, Gemischter Salat. Snacks/Sonstiges: Asbach Asbach Cola, Pircher Williams Schnaps, Mönchshof Kellerbier, Mönchshof Radler, Clarky's Salzbrezeln, Weintrauben. mehr...
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2503 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 13 Stunden und 57 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 3 Minuten, Schrittzähler - 2 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Kinzigpirat's Gewichtsverlauf
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