|
День 7. Голодание. Необыкновенная легкость!!! Начиналось всё как безобидный интерес, что такое голод и на сколько меня хватит. Сама удивляюсь каждое утро, прислушиваюсь к своим ощущениям и понимаю, что еще день смогу легко. Уже неделя, Карл, НЕДЕЛЯ!!! Продолжать или закругляться?
|
60,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
ничего советовать не могу,многое зависит от вашей активности и образа жизни.Знаю только,что лично я на работе уже после обеда упала бы и не поднялась без еды😄
04 Sep 21 vom Mitglied: Saminnka
|
Saminnka, конечно голодание не сразу с места в карьер. До этого год интервального голодания 18/6, затем 5 месяцев 1/23, с еженедельным голодом 48 часов и вот впервые голодание уже 7 дней. Очень интересный опыт. Потеряно 3.2 кг за 7 дней!!!
04 Sep 21 vom Mitglied: Astap6
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|