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gestern den ganzen Tag nur gegessen 🙈 sehr wenig getrunken und keinen Sport 🙈
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66,8 kg
Bisher verloren: 63 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2021:
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879 kcal
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Fett: 34,46g | Eiw: 43,21g | Kohlh: 92,31g.
Mittagessen: Bockwurst, Coppenrath & Wiese Baguette Brötchen, Milfina Joghurt Türkischer Art, Gartenkrone Peperoni Scharf, Lauch, REWE Beste Wahl Braune Champignons. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Julchen ich möchte dir gerne folgen aber da steht das es zurzeit nicht geht habs paar mal probiert. Aber wollte dir aufjedenfall sagen hut ab und herzlichen Glückwunsch du hast so so viel geschafft das finde ich richtig klasse und motiviert einen selbst auch nochmal.
04 Sep 21 vom Mitglied: Malimaro31
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Guten morgen 🥰 Dankeschön bin aber noch nicht so ganz in meinem Körper angekommen 🙈 bin jedesmal überrascht beim Wäsche machen das es keine Kinder Klamotten sondern meine sind 🙈 wegen dem folgen keine Ahnung was da schon wieder ist 🤔
04 Sep 21 vom Mitglied: Jul-chen
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Ich probiere es einfach weiterhin:)
Ja wow echt klasse das ist ja schon ein großer unterschied. Eine Freundin von mir hat 50 geschafft und das aber mit einer Magenverkleinerung.
Deswegen hut ab kannst du echt stolz drauf sein.
Hast du noch alte Klamotten behalten um diesen enormen unterschied zu sehen ?
04 Sep 21 vom Mitglied: Malimaro31
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04 Sep 21 vom Mitglied: Julia Viktoria
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Nein alte Klamotten habe ich alles gespendet ... Allerdings sind die Sachen die ich Anfang des Jahres in Größe 40 gekauft habe auch viel zu groß geworden 🙈 hab nur noch eine alte Jogginghose von Adidas die ich Mal ausgefüllt habe 🙈 schaue Mal später das ich nen Foto mache
04 Sep 21 vom Mitglied: Jul-chen
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Lade Mal eben ein Vergleichsbild hoch 🙈
04 Sep 21 vom Mitglied: Jul-chen
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Jul-chen's Gewichtsverlauf
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