Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2021
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100,2 kg
Bisher verloren: 34,9 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2021:
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678 kcal
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Fett: 31,95g | Eiw: 89,00g | Kohlh: 4,41g.
Frühstück: Gut für Dich Luftgetrockneter Putenschinken, Gut für Dich Kabanossi, Milram Skyr Käse-Happen Frostkauf, Gut & Günstig Mozzarella Leicht. Snacks/Sonstiges: VeHappy Mandel Drink Ungesüßt, Flohsamenschalen Gemahlen, Süßstoff Tabletten , Kaffee. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Sebastian486's Gewichtsverlauf
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