Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2021
|
62,1 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2021:
|
2176 kcal
|
Fett: 53,61g | Eiw: 107,02g | Kohlh: 277,84g.
Frühstück: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Петелинка Перепелиное Яйцо, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Пятерочка Сахар, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Арбуз. Mittagessen: Атлантический и Тихоокеанский Палтус (Приготовленный, Сухое Тепло), Желе Сметанно-Фруктовое, Арбуз. Abendessen: Perle Rose, Фруто Няня Йогурт Питьевой Клубника-Банан, Перекресток Инжир Свежий, Арбуз. Snacks/Sonstiges: Бахетле Апельсин Сушеный , Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Пятерочка Сахар. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annika_V's Gewichtsverlauf
|