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Waage Eltern
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136 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 36 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1905 kcal
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Fett: 68,99g | Eiw: 71,92g | Kohlh: 246,93g.
Frühstück: Gut & Günstig Frische Vollmilch, Vom Land Waldhonig, Ja! Delikatess Kochschinken, K-Classic Maasdamer, Weizenbrötchen, Harry Mehrkornbrötchen (90g), Nutella Nutella. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Weizenbrötchen. Abendessen: Wonnemeyer Grüner Bohnensalat mit Zwiebeln, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), K-Classic Hühnerfrikassee. Snacks/Sonstiges: Loscher Club-Mate, Gut & Günstig Zupfkuchen. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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dergrabo's Gewichtsverlauf
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